Плоскостопие - есть ли решение?
Мама слышит от ортопеда: «У вашего ребенка плоскостопие».
Мама в панике бегает по специалистам, скупает ортопедическую обувь. А ножки у
ребенка как были «плоские», так и остались.
Я регулярно вижу детей с неправильной постановкой ног. В
стопах ли дело? Чтобы не падать, наши стопы крепко стоят на земле. Вначале
малыш учится держать голову, затем переворачиваться, ползать на четвереньках, и
только потом ходить. И всё это он делает, преодолевая препятствия.
Отталкивается от земли, переползает, тянется за предметом, ищет опору и постепенно
успевает окрепнуть и подготовиться к ходьбе на сильных стопах.
В современной жизни ребенок находится на плоском полу, на мягком диване, где нет возможности развить свои способности. При этом родители вмешиваются в естественный процесс: рано носят вертикально, сажают ребенка, водят за руки. Связочно-мышечный аппарат малыша не успевает созреть! Ребёнок начинает ходить, нагрузке подвергаются именно стопы.
Как могут мама и папа
помочь ребёнку расти со здоровыми ножками?
Открою секрет. Ортопедические стельки не помогут при плоскостопии!
Стопа ребенка – не пластилин, который можно сформировать с помощью стелек. Стопа формируется в движении! У ребенка от рождения есть все необходимое, чтобы развиться правильно. От вас, родители, нужно только одно: условия для развития.
Кочки для переползания, массажные коврики, детский гимнастический комплекс. Только в движении правильно развивается голеностоп!
- Ребенок забирается по ступенькам спорткомплекса – работают мышцы всего тела, и особенно голеностопа.
- Пролезает в окошки, отталкивается стопой от пола – и мы видим гармоничное развитие мышц ног.
- Подтягивается ручками и встает на носочки – мышцы сокращаются и расслабляются,
это важный элемент гимнастики!
Движение – это в прямом смысле слова жизнь!
Растите детей
крепкими и здоровыми!