Top.Mail.Ru
  • Ранний старт KIDWOOD Монтессори ЛЕТО 2023
  • Блог Акции Оплата и доставка Контакты
  • +7 495 743-08-11
  • Мелкая моторика...НОГ!

    МЕЛКАЯ МОТОРИКА...НОГ!

    Когда говорят “мелкая моторика”, не уточняют, что имеются в виду. Тонкие движения рук - всем и так понятно. А про ноги забывают! Не найти исследований, полезно ли развивать мелкую моторику ног. А ведь пальцы стопы – это мощнейший механизм! Они запускают работу всего опорно-двигательного аппарата.

    Подобрать упражнения для пальцев ног не так уж и сложно. И главное – детям будет интересно и весело их выполнять!

    • Подбираем предметы – карандаш, маленький мячик, носок, игрушку и т п. Взять и любым способом перенести эти предметы на другой конец комнаты.
    • С тем же набором предметов: соревноваться, кто быстрее поднимет все вещи с пола, передавая их из ноги в руку.
    • С закрытыми глазами ощупать предмет ногой и догадаться, что это такое.
    • Рисовать пальцами ног и всей ступней на мокром песке. Еще интереснее – рисовать красками на рулоне старых обоев.
    • Вложите между большим и указательным пальцами ноги карандаш (ручку, фломастер), и попробуйте создать новый шедевр, написать несколько слов или раскрасить картинку.
    • Ходить след в след.
    • Найдите два мячика. Катайте мячики ногами, совершая разные движения (например, одной ногой по кругу, другой – впередназад).
    • На пляже или просто в песке вырыть глубокую яму только ногами. Может быть, у вас получится создать из песка и более замысловатые сооружения.
    • Вытяните перед собой ногу и растопырьте пальцы, так чтобы большой палец был отдельно от остальных. А потом попробуйте отогнуть в сторону большой и указательный пальцы, большой указательный и средний и т.п. Поставьте ногу на пол и поднимайте по очереди каждый палец. Растопыривайте пальцы как можно сильнее, скрещивайте пальцы, сжимайте их ”в кулак”, придумывайте другие упражнения.

     

    Комментарии

    Написать комментарий